jak gif

Z tym wiekiem to tak jak z babcią mojej żony. Otóż babcia, mając podówczas lat bodaj 97, zapytała swojej synowej, dlaczego "ta g.wniara chrześnica do niej nie przychodzi" i trudno jej było wyjaśnić, że chrześnica pod 70-kę ma trochę problemów z chodzeniem w gości... Gizmo

[...] az tak duza po 1-wszej dawce aby na tyle pzreszkadzala, a pobudzenie razcej powinno nastapic. Co do kofeiny to bede musial zakupic COFFEX i lyknac najwzyej pzred zawodami,bo jak bym wypil kawe to w zoladku mogloby byc niezaciekawie mimo pobudzenia. ZAstanowie sie nad schockiem a koffeina. Ale schock mi chodzi caly zcas po glowie ( chodzi mi [...]

I tak zrobie 1porcje w czw.przedtreningiem, a jak bedzie wszystko ok to ok.1,5-2porcje przed zawodami w sobote. "hator-BPL- Sogi nie wchodza;/ Pozdrawiam. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-11-13 15:28:37

ano kolejny argument potwierdzający jak ważne jest stosowanie gardy

:D Może :D najgorzej nos ;D ale i kosci policzkowe i czoło sie moze zdeformować ;D bedziesz jak Walujew wyglądał Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2010-03-06 22:22:05

Ale chodzi ci o suple ? bo jesli tak to polecam np. nitrobolon,shock,no-xplode. Jesli nie to mocna kawa, redbull jak 1 niedziała to 2,kofeina w tabsach, tauryna, słyszałem ze zimny prysznic też pobudza cos musi zadziałac .

jutro mamy mecz ligowy to powiem jak sie spisaly pozdrawiam

dokladnie jak kolega wyzej. a to ze wyglad sie poprawil to normalka jestescie jezeli chodzi o staz poczatkujacy na silce wiec nie dziw ze szybko sa przyrosty. a jesli ich wyglada naprawde baaardzo mocno sie poprawil to moze brali tescia predzej . pozdro

w mniemaniu niektórych dieta polega poprostu na jedzeniu czegokolwiek a już najbardziej lubie jak ktos chce robic mase i ma ujemny bilans... proponuje poczytac jednak posty podwieszone w kazdym dziale na poczatek, rozpisanie diety i treningu, i wtedy zawitanie do nas jesli beda jakies problemy pozdro

niczego chyab mu nieudowodnisz mogłeś się go spytać przed kupnem do kiedy jest ważna jak cię niemuli po skonsumowaniu to jest zdatna do wypicia

Jak rozwazasz miedzy KB i TKD,to oczywiscie lepszym wyborem bedzie Kick

[...] Ja znam lepka co ma 16 lat i sie ostatnio przznal ze zjadl juz 800 mety a teraz leci chyba cykl prop + deca!! Moze i w swoim gimnazium jest kozak ale dal mnie wyglada jak ciota Nie bierz sie za koksy bo po 1 jestes za mldy i szkoda zdrowia po 2 niewiele z tego bedziesz mial a za kilka lat to bedziesz musial ladowac w siebie konskie dawki [...]

jezeli szczelnie byla zamknieta a smak jest praktycznie identyczny jak kiedys to zaopatrz sie w sok winogronowy i pij sobie kreatynke a jezeli smak rozni sie sporo od tego co w kwietniu spozywales to lepiej wyrzuc odzywke i kup sobie nowa kreatyne duzo przeciez nie kosztuje ok 70zl za 500g

pogrywam w tenisa, siatkowke, a czasem w tenis stolowy jak dzieciaki podziela sie rakietka z emerytem ale zeby nowy dzial... to tak nie bardzo, a to ze jest dzial rowery to tez dla mnie pomylka

Koszykówka też by się przydała, choć boom na kosza minął wiele lat temu wraz z tym jak w polskiej TV przestali NBA pokazywać

mi sie zestaw podoba.. shothgun jak dla mnie najlepszy booster, pompa i motywacja do treningow bezcenne HP tez niezla petarda. pozdro

Jak masz ka to dziennie szamaj 5-10g

[...] masz parę podstawowych treningów na mase na pewno + artykuły z serii"porusz..."Mawashiego. Sprawdź też atlas ćwiczeń na dostępne ćwiczenia na twój sprzęt. I jak wyżej-gotowych planów nikt tu indywidualnie zazwyczaj nie rozpisuje, więc o to głowy nie zawracaj. Jakby każdemu tak rozpisywac indywidualnie, to byśmy nie wyrobili. [...]

nie wazysz nawet 60 kg i byczek postaraj sie wyciagnac jak najwiecej posilkow z diety te ktorych ci sie nie uda zastap gainer'em

moim zapotrzebowaniem dzienny mejst tak ok 130g białka i 374 bodajrze wenglowodanów niepamietam juz ale cos koło tego jak znajde moją diete to podam ale wiem w posiłkach bo mam rozpisane ale i tak bedzie ciężko z tymi posiłkami bo cięzko mi to wchodzi te 5 posiłków niewiem sam juz co mam robić:/